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你真的喜欢你自己吗?_情感频道_东方资讯


发布日期:2020-05-26 00:40   来源:未知   阅读:

原标题:你真的喜欢你自己吗?

麦田树洞260

来信

Q:老师好!我是一个性格拘束,安静木讷的人,而且很悲观;我的身体也很弱,经常生病。我不喜欢这样的自己,常常觉得自己不够好,觉得周围的人也都不喜欢我。我很难过,想改变这样的自己,想让自己快乐,我该怎么做?希望老师能给我引导。谢谢!

回信

A:亲爱的朋友,从你的来信能感受到你的悲观、无力,树洞抱抱你。不要担心,“信念创造实相”。所以,改变信念,改变你对自己的看法,你的实相也完全可以改变。

信中说,“你觉得自己是一个性格拘束,安静木讷的人而且很悲观”,也就是一个比较内向的人,“你觉得自己不够好,别人也不喜欢你”,也就是比较自卑,对吧?

内向的人不一定就是不好的,每一种性格都有其优点,或别的性格无法比拟的地方。卡尔?荣格在1921年的《心理类型学》中提出了外向和内向,这两种特质的区别在于心理能量指向的方向,对于内向的人来说,他们的能量指向内部,因此他们对内心世界更感兴趣,更安静,喜欢独处、自省和思考。所以,其实内向或外向所代表的只是人的一种心理状态,并没有优劣之分。只是因为偏见,大多数人似乎习惯把“内向”看作是一个人的缺点,好像内向的人形象就是:沉默寡言,不合群,内心干涸,消极厌世,天生就该是个失败者。其实,这是一个天大的误会。

你内观自己,会发现:你是不是心思敏感细腻,常常能注意到别人忽略的地方,善于发现,心细如尘的人呢?你的洞察力是不是很强,特别善于察言观色,体察别人的情绪,同理心很强呢?你是不是可以一个人就能很好的完成事情呢?你的耐力是不是很足,肯坚持,好安静,拥有着丰富的内心世界呢?只有认清了自己内向者的本质以后,才能更客观地对待自己内向的特质,扬长避短。发挥自我内向的优势,展现自己的特色。